19 set Atividade Física e seus efeitos na saúde
Como a Atividade Física pode influenciar em nossa saúde? [caption id="attachment_21041" align="aligncenter" width="540"] Atividade física é importante para manter a aptidão física e pode contribuir para manter um peso saudável, regulando a saúde digestiva, construindo e mantendo a densidade óssea saudável, força muscular e mobilidade articular, promovendo...