DORT ou LER tendinites e tratamento pela suplementação

05 nov DORT ou LER tendinites e tratamento pela suplementação

 DORT (Doença Ocupacional Relacionada ao Trabalho) ou LER (Lesão por Esforços Repetitivos) no ambiente de trabalho são enganosamente perigosas, mas podem ser prevenidas e tratadas pela avaliação clínica, diagnosticadas por exames complementares e bio-ressonância e assim tratadas corretamente graças a Suplementação, Ervas, Acupuntura sem Agulhas e Homeopatia:

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DORT ou LER tendinites se desenvolvem lentamente e insidiosamente e geralmente não causam uma enorme quantidade de danos nos estágios iniciais. Assim, com todos os cliques em que bola e uma corrente que chamamos de um mouse de computador, estamos causando danos e repetitivo “micro” lesões de nossos músculos, tendões e nervos, mesmo sem perceber. O que pode fazer um Dort ou Ler? A lesão por esforço repetitivo pode incluir praticamente qualquer tendão, músculo ou articulação do corpo. No entanto, a maioria ocorrem na parte superior do corpo, mais especificamente, nas mãos, braços, cotovelos, ombros, costas e pescoço. Lesões por esforços repetitivos podem ter desde sintomas leves como fadiga e fraqueza à dor debilitante que é nítida, grave e incapacitante.

 

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Quais as possíveis causas das lesões por esforços repetitivos?
Podemos citar entre tantas outras:
1. desajustes biomoleculares
2. atividades no trabalho ,
3- metas de produção crescentes,
4. postura de trabalho inadequada, ou local de trabalho desajustável,
5- ausência de bem estar psíquico-emocional
6. tensão excessiva e repetitiva,
7- despreparo físico,
8. desconhecimento do trabalhador e/ou empregador das relações de causas e efeitos.

                
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Quais as doenças decorrentes de esforços repetitivos?
As mais comuns são:
1. tenossinovites
2. tendinites
3. epicondilite
4. síndrome do túnel do carpo
5. bursites
6. dedo em gatilho
7. alterações posturais
8. mialgias


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DORT ou LER tendinites como na Síndrome do Túnel do Carpo (CTS): a lesão ocorre quando o suprimento nervoso para a mão está “apertado”, ao nível do punho, levando a dor, dormência e formigamento em alguns dos dedos polegar e do lado afetado. CTS é comum no local de trabalho em particular com os indivíduos que trabalham em computadores. Procurar tratamento imediatamente irá garantir um tempo de recuperação mais rápido.

 
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DORT ou LER tendinites comuns no Trabalho:
– A dor em queimação e fraqueza ao redor do cotovelo e antebraço são característicos dos portadores de epicondilite
– Tendinite: Tendinite pode ocorrer com qualquer tendão do corpo, mas é mais comumente encontrado na região do ombro (manguito rotador). Esta é uma lesão muito comum em muitos locais de trabalho e pode eventualmente se transformar em problemas mais debilitantes, como ombro congelado, que pode ser extremamente dolorosa. Se este problema não é de tomar cuidado no início, o tempo do trabalho com a terapia física rigorosa será o resultado. Dores de cabeça por tensão: Outro problema extremamente comum no local de trabalho.
– Dores de cabeça tensionais são geralmente causadas por esforço repetitivo na parte superior das costas e músculos do pescoço e pode causar bastante dor e diminuição da produtividade do trabalho.

 
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Devido a nossa postura no computador ou com qualquer trabalho que nos obriga a trabalhar com as mãos e os braços na frente do nosso corpo por longos períodos de tempo ocorrem as DORT ou LER tendinites – Como impedir as lesões: além de corrigir a postura de tempos em tempos devemos comer uma dieta saudável e equilibrada:
É isso mesmo, comer corretamente pode realmente ajudar seu corpo a minimizar os efeitos da inflamação.
Obter uma variedade de frutas e legumes e beber muita água de boa qualidade.
Algumas coisas fáceis de fazer são minimizar a sua ingestão de gorduras saturadas, açúcares refinados e farinhas refinadas.
Alimentos com esses ingredientes tendem a criar um ambiente ácido em nosso corpo, o que aumenta suas chances de inflamação.

 

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A melhora no estilo de vida é muito importante para evitarmos a má evolução da DORT , para tanto é fundamental ter uma constituição biomolecular correta, o que repercute não apenas no físico, mas também no fator psíquico emocional.

 

Terapia com Suplementos – Dort – Ler:

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Devem ser prescritas de acordo com a clínica, exames e corroborados pela bio-ressonância, aqui só alguns exemplos:
– Vitaminas B12, B6, B3, B2, B1
– Ác. alfa lipóico
– Compostos enzimáticos:
lipase, tripsina, quimotripsina, papaína, bromelina
– Vitamina C, L-theanina, chá verde
– NAC, ALC, BCAA, treonina, prolina
– Colágeno, condroitina, glucosamina, ác. hialurônico
– Sulfoadenosilmetionina, DMSO, MSM
– Vitaminas K2, D3, E, A
– DEMAE ,algas
– Ômega 3, DHA
– Resveratrol, luteína
– Cromo, selênio, magnésio, potássio.

 

Demais Tratamentos (Técnicas complementares):

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Existem inúmeros relatos clínicos e dados científicos de melhora da evolução das DORT ou LER tendinites, através da associação da homeopatia e acupuntura, devendo ser usadas somente sob a supervisão, e/ou consulta de um profissional de saúde qualificado.
Claro que essas e demais possibilidades devem antes ser checadas através de dados clínicos, anamnese completa, além de exames complementares, podendo incluir o eletro-escaneamento, microscopia e a bio-ressonância, para termos certeza das melhores opções terapêuticas. E também sem nos esquecermos dos fatores predisponentes, ou desencadeantes que levaram a este quadro clínico, o que pode até requerer o acompanhamento de demais especialistas.
Assim como em qualquer doença crônica vale a pena lembrar a importância de cuidarmos do Sono, da Alimentação, da Atividade Física, dos Fatores pH, do Eixo e mesmo da Sexualidade.

 

 

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