15 fev Ansiedade & Estresse e Suplementação
Ansiedade em seus vários tipos pertencem a categorias de transtornos mentais, com sentimentos concomitantes de: medo, culpa, frustração e outros.
A preocupação em relação ao futuro é característica comum da ansiedade. Concomitantemente, ocorre o medo em primeiro lugar, que é uma reação a eventos atuais, porém a culpa e frustração em relação a eventos do passado, muitas vezes ocorrem também.
Outros tipos de comportamentos podem surgir como:
– Pânico, primeiramente e secundariamente:
– Fobias específicas
Estes sentimentos podem causar sintomas , tais como: Principalmente dificuldades de concentração e memória,
Qualquer um desses sintomas podem ser causadas pela depressão ou ansiedade:
– Primeiramente sentir-se cansada(o) ou indisposta(o) ,
– Falta de interesse ou prazer em fazer as coisas, seguido de Melancolia ou desesperança, seguido por, até muitas vezes como efeito rebote:
– Pensamentos muito acelerados, ou preocupantes, principalmente com tensão e ansiedade, como decorrência:
– Pensamentos ou comportamentos repetitivos, seguidos de
– Ataques de pânico,
– Medo de uma situação ou objeto específico, finalmente
– Dificuldade em adormecer, ou ficar acordado e
– Falta de apetite, ou excesso de, com taquicardia e tremores.
Além de se concentrar numa área cerebral específica, cada Neurotransmissor modula a ansiedade de diversas formas:
– Adrenalina : Luta ou fuga
– Noradrenalina: concentração
– Dopamina: Prazer (estes 3 são principalmente envolvidos na agitação)
– Serotonina : Humor
– GABA : Calmante
– Acetilcholina : Aprendizado (estes 3 são principalmente envolvidos na aquietação)
– Glutamato : Memoria
– Endorfinas: Euforia (estes 2 são principalmente envolvidos na modulação)
No decorrer de uma situação de desequilíbrio, podem-se gerar agravações de outros sintomas, além de transtornos psíquicos e alterações de inúmeros neurotransmissores.
A ação da agitação, ou preocupação nem sempre é maléfica, pois permite sairmos da zona de conforto. Mas, quando em excesso faz evoluirmos ao estresse, ou ainda ao pânico. Quanto menos fatores defensivos, nota-se que piores serão as consequências. Justamente, são os fatores defensivos que mais acabam surgindo com o tratamento que visa corrigir as alterações bioquímicas e moleculares, assim sendo, quanto maior a defesa bioquímica, menor será a defesa psíquica!
Notamos que, quando faltam os fatores de estabilização bioquímica comportamental, ocorre a tendência para evoluir a níveis de ansiedade cada vez maiores e qualquer mudança acaba gerando insegurança, que por sua vez gera mais estresse e consequentemente, ainda mais agitação, se não houver a devida correção.
Em um estudo clássico, Prof.Dr.Emoto descobriu que a água, quando submetida a pensamentos positivos forma belos cristais (a Direita), mas enquanto que a água exposta a pensamentos negativos nem formam cristais, ou formam cristais deformados (Esquerda). Concluiu-se, então que os nossos pensamentos tem um impacto direto sobre a água, que por sua vez modula, ou mesmo determina vários padrões de pensamentos e sentimentos. Em resumo, os sentimentos de paz e tranquilidade são os norteadores a serem reconquistados com o tratamento e normalmente são !
Terapia com Suplementos:
Indicados a partir de dados obtidos pela clínica e exames complementares
Em relação a interação entre suplementos e metabolismo cerebral constatamos haver as seguintes substâncias que podem-se modular:
– Vitaminas: B3 (niacina ou niacinamida), B6 (piridoxina) e principalmenteB12 (cobalamina), sem contar
– Magnésio, selênio
– Ômega-3, entre vários outros
– Com a análise, podemos detectar distúrbios minerais por Excessos, que são passíveis de eliminação: metais tóxicos e flúor entre outros
Demais Tratamentos Complementares:
Existem inúmeros relatos clínicos e dados científicos de melhora da evolução de quadros de ansiedade e estresse, através da associação da homeopatia e acupuntura.Entre outras podemos citar: Camomila, Lavanda, Chá verde, Lúpulo, alcachofra, Valeriana, entre outros.
Claro que essas e demais possibilidades devem antes ser checadas através de dados clínicos, anamnese completa, além de exames complementares, podendo-se incluir ainda, avaliação energética, entre outros, para indicação das melhores opções terapêuticas. Como, onde, quando e porque, tire suas dúvidas conosco, ZAP 11 95321-1835
Agendamentos:
Entre em contato conosco nos seguintes telefones: 3889-0273/5549-7651 ou se preferir, mande um e-mail para clement.hajian@gmail.com
Referências:
– http://orthomolecular.org/nutrients/proteins.shtml – http://orthomolecular.org/nutrients/micronutrients.shtml – http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2002/02/02/disorders.aspx – http://www.calmclinic.com/anxiety/biochemistry-of-anxiety – https://en.wikipedia.org/wiki/Anxiety – http://orthomolecular.org/library/jom/2006/pdf/2006-v21n04-p205.pdf – http://orthomolecular.org/nutrients/vitamins.shtml Acessados em 14-2-2016 às 16:00hs