Cansaço crônico: tratamento com suplementos

31 Maio Cansaço crônico: tratamento com suplementos

• CANSAÇO NUMA VISÃO GERAL:
  Quase todo mundo está cansado ou sobrecarregado de tempos em tempos. É um estado que reduz sua energia, motivação e concentração. A fadiga resultante atinge invariavelmente o s. imunológico.
  • Por outro lado, apesar de comum, suas reais causas são muitas vezes ignoradas.
  Mas, a boa notícia é que suas predisposições podem ser detectadas, aliando-se a clínica ao diagnóstico complementar e ou a avaliação energética.
  E então, pode ser tratado com a suplementação e ou alimentação, sem efeitos colaterais.
  Vejamos aqui também várias dicas!

• 

• CANSAÇO e suas manifestações:
  

• É um estado geralmente caracterizado por uma falta de alerta e desempenho físico e mental reduzido, muitas vezes acompanhada de sonolência.
• É condizente com uma falta subjetiva de energia física e / ou mental, muitas vezes percebida pelo indivíduo, ou outros que interfere com atividades usuais e desejadas.

Fatores de estilo de vida são grandes contribuintes ao Cansaço.

A Fadiga então pode estar relacionada às seguintes causas externas:

Como por exemplo, distúrbio do jet lag, isto é, alteração do ritmo biológico, consequente a variação de fuso horário.
Medicamentos, como anti-histamínicos, ou para tosse, ou ainda antidepressivos, também contribuem à cronificação.

Cansaço e causas médicas habituais –
Por outro lado, alguns fatores comuns que colocam o excesso de estresse em suas glândulas adrenais, gerando cansaço como:
– Emoções negativa e ou
– Excesso de trabalho e ou exercício, como também
– Privação de sono entre outros contribuem à condição aguda.

Frequentemente, o cansaço crônico ocorre também por deficiência das adrenais, como, também por hipotireoidismo.

Na luta ao Cansaço, é fundamental adotar certos hábitos:    – Comer corretamente para ter a energia correta, veja em alimentação
– Praticar exercícios ao sol pode ser uma ótima dica!

Uma relação mais completa das causas ao cansaço incluem condições como:

• Obesidade e ou
  

• Dor persistente e ou
  Estresse, ou ainda
  

• Anemia, como principalmente por
  

• Depressão (transtorno depressivo maior)
  Transtornos de ansiedade, e também
  

• Apnéia do sono, gerando
  

• Síndrome da fadiga crônica, juntamente com
  Infecção ou inflamação crônica e ou
  Doença renal crônica, frequentemente por
  

• Diabetes, entre outras causas.

Por outro lado, situações em que a exaustão implacável pode ser um sinal de uma condição ou um efeito dos medicamentos ou terapias usados para tratá-lo, também podem acarretar como, por exemplo:

Insuficiência hepática aguda e ou
Câncer, ou ainda
Concussão, ou mesmo
Exacerbação da DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica) – agravamento dos sintomas

Frequentemente medicamentos e ou tratamentos como:
Quimioterápicos, radioterapia, ou ainda analgésicos, apenas para citar alguns.

Portanto, para tratarmos adequadamente o Cansaço, ou Fadiga, devemos averiguar vários fatores, que vão desde o sono até a sensibilidade alimentar e até dosagem hormonal, entre outros.

Para tratar a fadiga e ou cansaço naturalmente, é importante entender as bases.

Certos alimentos podem desencadear uma resposta imune agressiva e inflamação no trato digestivo, e estes alimentos precisam ser apontados e removidos de sua dieta. Alguns alimentos problemáticos incluem:
lácteos, e ou
farináceos, ou ainda
açúcar refinado.

Por outro lado, existem também muitos suplementos benéficos que reduzem a inflamação e ajudam com a absorção de nutrientes. Mas, devem ser apontados em consulta, principalmente para elucidarmos as causas.     

BIOQUÍMICA & FISIOPATOLOGIA:

É importante lembrarmos que vivemos numa sociedade de alta demanda quanto ao desempenho e ao mesmo tempo estamos cercados de inúmeros estimulantes e ou intoxicantes. Assim sendo, não raras vezes, entramos em ciclos viciosos, onde a desregulação de um dos fatores acarreta a desestabilização de outros. Consequentemente, acaba sendo muito importante a checagem correta de quais fatores estão mais envolvidos e exatamente como realizar a correta suplementação, para que sirva de meio referencial para todos os demais fatores.

Terapia com Suplementos – Cansaço:  

 

Indicados de acordo com a avaliação clínica, exames complementares e corroborados pela avaliação energética para sabermos qual a opção certa em cada caso, aqui apenas alguns exemplos: Mg e ou Fe e ou Zn e ou vitaminas C e ou D e ou B12.

Dicas Complementares:

 

• Assim como em qualquer doença crônica, vale a pena frisar a importância de cuidarmos principalmente do
  Sono . Bem como da

  Alimentação. Mas, também da

  Atividade Física . E ainda dos

  Fatores pH e ou do Eixo . E mesmo da

  Sexualidade.

• Principalmente, várias opções naturais podem ser úteis, como, por exemplo ainda: acupuntura sem agulhas e ou homeopatias entre outros.

• Portanto, para obter mais instruções corretas sobre como usar estes e ou outros métodos de tratamento igualmente eficazes, agende sua consulta aqui.

Como e ou onde e ou quando e ou porque, tire suas dúvidas conosco: ZAP 11 3889-0273 e ou 95321-1835.

Agendamentos:

Entre em contato conosco nos seguintes telefones: 11- 3889-0273 e ou 95321-1835.

Ou se preferir, mande um e-mail para clemen.hajian@gmail.com

 

                Referências:                                                                                    – http://orthomolecular.org/nutrients/vitamins.shtml – http://orthomolecular.org/nutrients/proteins.shtml – http://www.health.harvard.edu/healthbeat/HEALTHbeat_070308.htm – http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2009/09/05/most-common-cause-of-fatigue-that-is-missed-or-misdiagnosed-by-doctors.aspx – http://www.encognitive.com/node/1108 – http://www.restoreunity.org/syndrome_cronic_fatigue.html – http://orthomolecular.org/nutrients/fats.shtml – Acessados em 22-3-2015 às 5:00hs

                                                         #CRIESAUDE