Gota e Diagnóstico Diferencial:                             Podemos incluir aqui duas principais: a Artrite Séptica, ou infecciosa e outra condição bem similar é a Condrocalcinose, ou  Osteoartrite (OA) ou ainda CPPD, que reflete uma situação onde os sinais de osteoartrite são os mais aparentes e também denominada, de Artropatia por Pirofosfato.                                                                                                                                

Recomendações Gerais para Gota:
-Primeiramente eliminar os alérgenos potenciais,incluindo carnes principalmente, mas também lácteos, assim como trigo , ou glúten, além de milho, conservantes e outros.
O teste para sensibilidade alimentar é realizado na clínica, ainda na 1ª consulta.
– Importante:
– Evite alimentos refinados, como pães brancos, massas e açúcar.
– Coma menos carne vermelha e carnes mais magras, prefira peixes de água fria, e ou tofu, ou ainda feijão.
– Evitar os alimentos que contenham oxalato, de acordo com a clínica e a avaliação energética, como:
  chocolate, bem como chá preto entre outros.

              Recomendações Alimentares na Gota:                                                                                                        – Incluir alimentos ricos em magnésio e pobre em cálcio, de acordo com a clínica e a avaliação energética, tais como:
a cevada principalmente, mas também, farelo e aveia e soja e abacate, entre outros
– Restringir principalmente purinas em sua dieta, como: carnes, doces e fermentos.
– Use óleos alimentares saudáveis, tais como azeite ou óleo vegetal virgem
– Evitar a desidratação, pois muitas vezes pode desencadear um ataque de gota.
– Exercitar pelo menos 30 minutos por dia, em cinco dias da semana, se possível, ou ver a melhor palmilha, para também evitar cervicalgia, ciatalgia e ou lombalgia.
– Evite açúcar e refrigerante, assim sendo é fundamental cuidarmos dos fatores predisponentes da Obesidade em primeiro lugar.

Indicados a partir de dados obtidos pela clínica, exames complementares e corroborados pela avaliação energética.
  Aqui apenas alguns exemplos:
– Ácido Fólico principal
– Magnésio quelato secundário
– EDTA sódico secundário
– B12 secundário
– ômega 3 secundário
– Cobre Quelado e finalmente e muito importante
– Colchicina entre outros

Aqui apenas alguns exemplos:
– Chá verde (Camelia sinensis) e ou
– Unha de Gato (Uncaria tomentosa) e ou
– Extrato de cúrcuma (Curcuma longa), entre outros.

  indicados a partir de dados obtidos pela clínica, exames complementares e respaldados pela avaliação energética. Aqui apenas alguns exemplos:
– Acônito no caso de início súbito de dor em queimação, e que vêm depois de um choque ou lesão.                                                        – Colchicum especificamente para gota úrica
– Rhus toxicodendron para dor que melhora com o calor e movimento, entre outros.

Assim como em qualquer doença crônica vale a pena lembrar a importância de cuidarmos do Sono, principalmente, mas também  da Alimentação, da Atividade Física e fatores posturais, ou mesmo da Sexualidade.

Referências:
http://www.umm.edu/altmed/articles/gout-000070.html –Principal
http://orthomolecular.org/nutrients/index.shtml a seguir
http://orthomolecular.org/nutrients/fats.shtml a seguir
http://orthomolecular.org/nutrients/vitamins.shtml e finalmente http://orthomolecular.org/nutrients/proteins.shtml
                    Acessados em 19-3-2015 âs 16:00hs –