Menopausa: Alguns dos sintomas e sinais mais comuns são:
– Fogachos,
– Irritabilidade,
– Afinamento dos cabelos,
– Perda da elasticidade,
– Afinamento da pele,
– Perda da tonicidade das mamas,
– Amenorrea,
– Cistites,
– Osteoporose e
– Aumento do risco de ataque cárdio-vascular.

Com a queda da produção de progesterona e estrogênio após a menopausa podem-se acelerar os seguintes transtornos:
Doenças ósseas e articulares (osteoporose, osteoartrite, dor nas articulações) A doença cardiovascular O ganho de peso Alterações na pele e cabelo (rugas, perda de cabelo ou o crescimento de cabelo em áreas problemáticas incomuns) Dor no trato genital ou urinário: secura vaginal, incontinência e infecções recorrentes do trato urinário.

Indicados a partir de dados obtidos pela clínica, exames complementares e corroborados pela bio-ressonância .
Aqui apenas alguns exemplos:
– Ácido fólico reduz a acumulação de homocisteína, está associado ao aumento do risco de ataque cardíaco e com deficiência de formação óssea.
– Magnésio: A ingestão total deve ser perto de 600-700 mg por dia (cerca de 2x a dose diária recomendada para adultos jovens). As recomendações atuais são para consumir, pelo menos, a metade do magnésio como cálcio. Altos níveis de magnésio causam fezes moles ou diarreia (magnésio retém água nos intestinos): este é o fator limitante da dose de magnésio. O magnésio aumenta a absorção de cálcio.

– Vitamina E: 400-800 UI por dia. introdução súbita de altas doses é contra-indicado em casos de pressão arterial elevada, pode causar um aumento da pressão arterial; aumento gradual da dosagem evita este problema. As formas secas de vitamina E são preferidas em relação às formas oleosas quando usando doses mais elevadas. A vitamina E é um anti-oxidante e potência a acção do estradiol.
– Vitamina K: 50-100 mcg por dia. Esta vitamina desempenha um papel na calcificação óssea.
– CoQ10
– Linhaça germinada

Existem inúmeros relatos clínicos e dados científicos de melhora da evolução de Fogachos, ondas de calor e sintomas da Menopausa através da associação da homeopatia e acupuntura, devendo ser usadas somente sob a supervisão, e/ou consulta de um profissional de saúde qualificado.
Claro que essas e demais possibilidades devem antes ser checadas através de dados clínicos, anamnese completa, além de exames complementares, podendo incluir o eletro-escaneamento, microscopia e a bio-ressonância, para termos certeza das melhores opções terapêuticas.
E também sem nos esquecermos dos fatores predisponentes, ou desencadeantes que levaram a este quadro clínico, o que pode requerer o acompanhamento de especialistas.
Assim como em qualquer doença crônica vale a pena lembrar a importância de cuidarmos do Sono, da Alimentação, da Atividade Física, dos Fatores pH, do Eixo e mesmo da Sexualidade.

Referências:
http://orthomolecular.org/nutrients/vitamins.shtml
http://orthomolecular.org/nutrients/micronutrients.shtml
http://orthomolecular.org/nutrients/proteins.shtml
http://orthomolecular.org/nutrients/fats.shtml
Acessados em 15-2-2016 às 3:10hs                                                                                                       #CRIESAUDE