01 fev Síndrome metabólica
Síndrome metabólica decorre principalmente de duas principais causas, que são dieta hipercalórica e sedentarismo. Mas também envolve, um conjunto de sintomas, incluindo diabetes, hipertensão e colesterol alto, que aumentam o risco de doença cardíaca.

A síndrome metabólica refere-se à coocorrência de vários fatores de risco cardiovasculares conhecidos, incluindo resistência à insulina, obesidade, dislipidemia aterogênica e hipertensão. A síndrome metabólica está associada ao risco de desenvolver doença cardiovascular e diabetes tipo 2.

Eventualmente, o pâncreas trabalha com menos intensidade causando anormalidade na produção de insulina, abaixo do normal.
Atualmente sabe-se que é a resistência à insulina e não a gordura da barriga a culpada maior pela síndrome metabólica e uma das piores consequências é a alteração progressiva da circulação sanguínea predispondo a trombose. Por sua vez, a resistência à insulina no músculo esquelético promove um aumento da gordura no sangue, o que leva a síndrome metabólica.
Metabólica a Síndrome

Alguns fatores de risco para a S.M. são:
* A resistência à insulina – A resistência à insulina está intimamente ligado a ter excesso de peso na barriga. Mas também
* Obesidade – especialmente a abdominal. E ainda
* Estilo de vida pouco saudáveis. Alimentação rica em gorduras e não praticar atividade física suficiente. Como também
* Desequilíbrio hormonal. Por exemplo, a síndrome dos ovários policísticos (SOP) – uma condição que também afeta a fertilidade, entre outros.

Sinais e Sintomas:
– Hipertensão (130/85 ou superior) e ou
– Hiperglicemia e resistência à insulina e ou
– Altos níveis de triglicérides no sangue e ou
– Níveis sanguíneos elevados de LDL e baixos níveis de HDL. Mas, também
– Gordura corporal extra em torno da cintura, como também
– Sangue Grosso, ou hipercoagulabilidade, bem como
– Estado pró-inflamatórios, ou elevação de proteína C-reativa e ainda
– Fadiga, entre outros.

Na sd. Metabólica ainda podem ocorrer concomitantemente:
– Síndrome do Ovário Policístico: que é o excesso de produção de hormônios masculinos em mulheres, resultando em obesidade e ou acne e ou infertilidade e ou irregularidades menstruais. Mas também
– Acanthosis nigricans: principalmente atrás do pescoço e axilas. E ou
– Sono interrompido e ou apnéia do sono. E ainda
– Disfunção erétil. Sem contar de um
– Maior risco para câncer de mama e ou próstata e ou cólon, entre outros.
Terapia com Suplementos:

Vitamina C e ou
Probióticos e ou
Vitaminas específicas B e ou
Niacinamida e ou
CoQ10 e ou
Cinnamon e ou
Berberina e ou;
Vitamina D e ou
Ômega-3 entre outros.
Tratamentos Complementares:

Medidas outras a serem adotadas:
-Evitar alimentos que aumentam a insulina, ou seja, grãos ricos em carboidratos e pobres em fibras, mas também açúcares em geral e, principalmente, alimentos refinados.

Assim como em qualquer doença crônica vale a pena lembrar a importância de cuidarmos também do Sono e ou da Alimentação e ou da Atividade Física e ou dos Fatores pH e ou do Eixo ou mesmo da Sexualidade.
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Referências:
http://orthomolecular.org/
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2007/08/02/insulin-resistance-not-belly-fat-to-blame-for-metabolic-syndrome. aspx
http://findmeacre.com/2011/07/05/metabolic-syndrome/
http://www.cpmedical.net/articles/conquering-metabolic-syndrome https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2675814/
Acessados em 4-4-2016 às 21:00hs